Archivo de la categoría: 2. FOCUS/Enfócate: Centra tus Objetivos

En esta sección te cuento cómo fijar objetivos con sentido y cómo trabajar para conseguirlos siguiendo el principio FOCUS de FAST®.

Los 4 Pasos Para Priorizar 3 Tareas Que Son Muy Urgentes y Muy Importantes

Muchas veces nos encontramos en la tesitura de elegir que hacer primero entre varias cosas que parecen ser igual de importantes y no sabemos qué hacer. Una reunión, un informe y salir temprano para recoger a tu hijo, por ejemplo. Nuestra reacción suele ser intentar hacer las 3 tareas a la vez, correr más… Leer más »

Cómo Fijar Metas del Año 2017 con FAST®- Las Claves Para Fijar Tus Metas para El Año y Tener Éxito

Las Claves de Cómo Fijar Metas del Año 2017 y Tener Éxito A principios de año todo nos ponemos reflexivos y nos fijamos metas para el año que comienza. Pero fijar metas del año no es fácil. Las estadísticas nos dicen que sólo un porcentaje muy pequeño de las personas consiguen… Leer más »

Los 3 Pasos Para Priorizar Tareas Que Solemos Olvidar – Método FAST®

Vivimos en un mundo lleno de opciones, pero solemos acabar bloqueados y sin saber qué hacer antes o qué después. Las personas de éxito, los FASTERs, saben que para priorizar tareas es imprescindible dar 3 pasos orientados a aclarar sus prioridades generales: foco (objetivos). El que podamos acceder a casi cualquier… Leer más »

Entrenar Tu Atención Es Imprescindible Para Ser Productivo

  Como ya escrito en artículos anteriores como por ejemplo «Para ganar en productividad hay que dejar que ocurran cosas malas«, «La Cabeza Es Más Rápida Que Tus Manos» o «Aprende a decir NO sin esfuerzo» uno de los secretos de la productividad es el enfocarse, y gracias a aclarar tus… Leer más »

Cómo Fijar Objetivos FAST®: El Error Más Común Al Fijar Objetivos Que Nadie Te Contó – Objetivos Implícitos y Explícitos

Si algo buscamos con las técnicas y metodologías de productividad es aprender a fijar objetivos y a cumplirlos. Pero, aunque se suele obviar y ninguna metodología de productividad que yo conozca lo cita directamente por ser muy de cajón,  el principal error que todos cometemos es: Fijar Objetivos Contradictorios: Fijar objetivos que… Leer más »

Cómo Fijar Objetivos A Los Que Valga La Pena Dedicar Una Vida: Fijando tu «Foco»

Hace no mucho conocí a una persona que había llegado a la cúpula de una de las empresas del IBEX35 en los últimos años antes de prejubilarse. Me contaba que en todos los años que había estado en la empresa no se había tomado más de 15 días de vacaciones,… Leer más »

Leonardo Da Vinci: El Poder De Las Preguntas Para Fijar Objetivos

Leonardo da Vinci (1452-1510) ha sido uno de los grandes genios de la historia. Su personalidad y aportaciones artísticas y científicas en campos tan dispares como la pintura, anatomía, arquitectura, arte, botánica, escultora, ingeniería, música, poesía, etc. hacen que sea un modelo a seguir en muchos aspectos. La personalidad de… Leer más »

¿Por Qué Lo Llamamos Productividad Cuando Queremos Decir Felicidad? Las bases que guían FAST®

Últimos dias

¿Qué cambiarías en tu vida si pudieras volver a empezar? Esta pregunta es la que hacía la enfermera Bronnie Ware a los enfermos terminales que cuidaba. En su libro «The Top Five Regrets of the Dying – A Life Transformed by the Dearly Departing» enumera las 5 respuestas más comunes:… Leer más »