Archivo de la etiqueta: estrés

Cómo conseguir hacer ejercicio y su impacto en la productividad mental y estado emocional – Miniposts Método FAST

Máster Class gratis (Online y Sevilla): Las 4+1 Reglas de Oro de la Productividad FAST la 4ª Revolución Industrial. 8-11-2018

Máster Class gratis (Online y Sevilla): Las 4+1 Regas de Oro de la Productividad FAST la 4ª Revolucion Industrial. 8 Noviembre 2018 Aprende las nuevas reglas para maximizar tu productividad y agilidad personal y de equipos en el mundo de la Transformación Digital, la 4º Revolución Industrial, el mundo V.U.C.A. … un mundo hiperacelerado. Hola Amig@, Si no tienes… Leer más »

OBSOLETO – 1 Regla de Oro de la Productividad. Apuntar todo

Este post es antiguo y considero que se ha quedado obsoleto: si quieres ver contenidos actualizados al mundo de trabajo actual (el de la 3a revolución de la historia: Revolución del Conocimiento) Haz click aquí pásate por los contenidos de nuestra métodología de productividad FAST®.   En esta entrada quiero compartir un… Leer más »

Cómo Empezar A Practicar Metodologías De Productividad Y Gestión Del Tiempo – El Método FAST®

En un antiguo país una inundación dejó a muchas personas sin trabajo. Algunas viajaron a otro reino y cambiaron de actividad para probar fortuna: el herrero se hizo pastor y el albañil se hizo carpintero. Todos fracasaron pues eran ocupaciones nuevas para ellos y había mucha competencia. Un panadero decidió… Leer más »

OBSOLETO – Cómo Ser Productivo: Las 4 Reglas De Oro De La Productividad

Ya no pienso que estas sean las reglas de oro para ser productivos hoy. Si quieres ver algo más actualizado mira la metodología FAST® Tras más de 10 años aplicando metodologías de productividad y enseñándoselas a otros, he llegado a la conclusión de para aprender a cómo ser productivo hay… Leer más »

¿Por Qué Lo Llamamos Productividad Cuando Queremos Decir Felicidad? Las bases que guían FAST®

Últimos dias

¿Qué cambiarías en tu vida si pudieras volver a empezar? Esta pregunta es la que hacía la enfermera Bronnie Ware a los enfermos terminales que cuidaba. En su libro «The Top Five Regrets of the Dying – A Life Transformed by the Dearly Departing» enumera las 5 respuestas más comunes:… Leer más »

La Productividad FAST® Consiste En Vaciar Tu Cabeza

Nan-in, un maestro japonés durante la era Meiji (1868-1912), recibió a un discípulo que venía a preguntar sobre el zen. Nan-in sirvió té. Llenó la taza de su visitante, y continuó vertiendo té. El discípulo observaba cómo la taza rebosaba hasta que no pudo contenerse. «¿No ve que la taza… Leer más »

2 trucos para cargar las pilas para el trabajo

      1 comentario en 2 trucos para cargar las pilas para el trabajo

Hace un tiempo, por casualidad, compré una revista que traía un libro de Joan Borysenko titulado «Paz Interior para gente ocupada». La verdad es que es uno de los mejores libros que he leído para mantener la calma y reducir el estrés derivado del trabajo. En este libro descubrí una… Leer más »